Willkommen zu einsteins. 2024

Audioversion des Editorials – eingesprochen von Anna Grimbs

„Einsamkeit und das Gefühl unerwünscht zu sein, ist die schlimmste Armut.“

Mutter Teresa

In den letzten Monaten haben wir als einsteins-Redaktion unzählige Menschen kennengelernt, die diese „Armut“ erleben.

Einsam und allein – Begriffe, die wir in der Gesellschaft oft synonym verwenden, deren genaue Bedeutungen sich aber voneinander unterscheiden. Einsamkeit ist ein subjektives Gefühl und immer negativ. Alleinsein ist hingegen ein objektiver Zustand und kann positive Effekte haben. Doch die Grenze zwischen beiden Begriffen ist fließend, auch weil viele Menschen ihre Einsamkeit nicht beim Namen nennen können.

Eine Umfrage aus dem März 2024 zeigt: Die Hälfte aller Menschen zwischen 16 und 30 fühlt sich einsam. Seit Ende 2023 kämpft die Bundesregierung mit über 100 Maßnahmen gegen Einsamkeit. Andere Länder wie Großbritannien und Japan haben bereits eigene Ministerien für die Belange einsamer Menschen. Wir als einsteins-Redaktion machen Einsamkeit und Alleinsein plattformübergreifend sichtbar: Warum sucht man bewusst danach, allein zu sein? Wie lebt es sich mit Einsamkeit? Und was kann man gegen sie tun?

Wir hoffen, dass Ihr durch diese Website viele Informationen in Euren Alltag mitnehmen könnt.


  • Nummer gegen Kummer: Telefonische Beratung und Unterstützung für Kinder und Jugendliche, anonym und kostenlos. Kinder- und Jugendtelefon: 116111; Elterntelefon: 0800 1110550.
  • Telefonengel: Telefon-Patenschaft aus Senioren und „Telefon-Engeln“, um Gespräche gegen Einsamkeit zu führen: 089 189 100 26 oder https://retla.org/telefon-engel/.
  • krisenchat.de: Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene unter 25 Jahren werden hier über WhatsApp oder per SMS an 365 Tagen im Jahr und rund um die Uhr kostenlos, anonym und sofort beraten: 0157 3599 8143.
Audioversion Hilfsangebote – eingesprochen von Anna Grimbs